Kurse
Als ausgebildete Sportwissenschaftlerin ist es mir ein Anliegen Menschen für Bewegung zu motivieren und die vielfachen positiven gesundheitlichen Wirkungen aufzuzeigen und spüren zu lassen!
Anbei ist mein Kursprogramm aufgelistet. Details sind beim jeweiligen Kurs beschrieben.
Fleißbonus: Bei gleichzeitiger Anmeldung zweier Kurse wird ein Rabatt für die Mehrfachbuchung abgezogen (beim Anmeldevorgang sichtbar).
Winterbewegungskurs – It’s Time to Move and Sweat, Block 2
ab 09.01.2024 | 13 Termine
18:35 - 19:35 Uhr | Dienstags
Indoor
Winterbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 2
ab 23.02.2024 | 8 Termine
16:15 - 17:15 Uhr | Freitags
Indoor
Winterbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 2
ab 23.02.2024 | 8 Termine
17:30 - 18:30 Uhr | Freitags
Indoor
Frühlingsbewegungskurs – Faszienyoga
ab 02.05.2024 | 6 Termine
18:00 - 19:00 Uhr | Donnerstags
Outdoor
Sommerbewegungskurs – Tiefenstabilität und Entspannung, 6x
ab 10.07.2024 | 6 Termine
07:30 - 08:30 Uhr | Mittwochs/Freitags
Outdoor
Sommerbewegungskurs – Tiefenstabilität und Entspannung, 10x
ab 10.07.2024 | 10 Termine
07:30 - 08:30 Uhr | Mittwochs/Freitags
Outdoor
Herbstbewegungskurs – Fit für den Winter
ab 16.09.2024 | 6 Termine
17:30 - 18:30 Uhr | Montags/Donnerstags
Outdoor
Winterbewegungskurs – It’s Time to Move Block and Sweat, Block 1
ab 08.10.2024 | 10 Termine
18:35 - 19:35 Uhr | Dienstags
Indoor
Winterbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 1
ab 09.11.2023 | 10 Termine
09:30 - 10:30 Uhr | Donnerstags
Indoor
Winterbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 1
ab 07.11.2024 | 10 Termine
10:45 - 11:45 Uhr | Donnerstags
Indoor