Kurse

Als ausgebildete Sportwissenschaftlerin ist es mir ein Anliegen Menschen zu Bewegung zu motivieren und die vielfachen positiven gesundheitlichen Wirkungen aufzuzeigen und spüren zu lassen!

Anbei ist mein Kursprogramm aufgelistet. Details sind beim jeweiligen Kurs beschrieben. Für etwas mehr Flexibilität, entsprechend den Ansprüchen in einer hektischen modernen Zeit, können zwei bis drei Einheiten eines Kurses auch bei einem anderen Kurs besucht werden. Für Personen, welche sehr flexibel bleiben möchten, gibt es die Möglichkeit Einzelkarten oder Zehnerkarten (siehe unten) zu wählen. Wer sich gleichzeitig für zwei Kurse entscheidet, erhält einen (beim Anmeldevorgang sichtbaren) Preisnachlass.

Für Fragen oder Beratung betreffend der Auswahl eines passenden Kurses, stehe ich gerne zur Verfügung!

Winter

Winterbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 3

ab 18.10.2024 | 8 Termine
16:15 - 17:15 Uhr | Freitags

Indoor

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Winter

Winterbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 3

ab 18.10.2024 | 8 Termine
17:30 - 18:30 Uhr | Freitags

Indoor

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Winter

Winterbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 1

ab 07.11.2024 | 10 Termine
09:30 - 10:30 Uhr | Donnerstags

Indoor

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Winter

Winterbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 1

ab 07.11.2024 | 10 Termine
10:45 - 11:45 Uhr | Donnerstags

Indoor

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Winter

Winterbewegungskurs – It’s Time to Move and Sweat, Block 2

ab 07.01.2025 | 12 Termine
18:35 - 19:35 Uhr | Dienstags

Indoor

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Winter

Winterbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 2

ab 29.01.2025 | 8 Termine
16:15 - 17:15 Uhr | Mittwochs

Indoor

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Winter

Winterbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 2

ab 29.01.2025 | 8 Termine
17:30 - 18:30 Uhr | Mittwochs

Indoor

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Frühling

Frühlingsbewegungskurs – Fascial and Nerval Yoga

ab 06.05.2025 | 6 Termine
18:00 - 19:00 Uhr | Dienstags

Outdoor

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Sommerbewegungskurs – Tiefenstabilität und Entspannung

ab 07.07.2025 | 10 Termine
07:30 - 08:30 Uhr | Montags/Donnerstags

Outdoor

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Herbstbewegungskurs – Fit für den Winter

ab 15.09.2025 | 6 Termine
17:30 - 18:30 Uhr | Montags/Mittwochs

Outdoor

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Herbstbewegungskurs – It’s Time to Move and Sweat, Block 1

ab 07.10.2025 | 10 Termine
18:35 - 19:35 Uhr | Dienstags

Indoor

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Herbstbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 1

ab 06.11.2025 | 10 Termine
09:30 - 10:30 Uhr | Donnerstags

Indoor

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Herbstbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 1

ab 06.11.2025 | 10 Termine
10:45 - 11:45 Uhr | Donnerstags

Indoor

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Kursprogramm – 10er Karte

10 Termine

Indoor / Outdoor

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Winter

Winterbewegungskurs – It’s Time to Move and Sweat, Block 1

ab 08.10.2024 | 10 Termine
18:35 - 19:35 Uhr | Dienstags

Indoor

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