Kurse
Als ausgebildete Sportwissenschaftlerin ist es mir ein Anliegen Menschen zu Bewegung zu motivieren und die vielfachen positiven gesundheitlichen Wirkungen aufzuzeigen und spüren zu lassen!
Anbei ist mein Kursprogramm aufgelistet. Details sind beim jeweiligen Kurs beschrieben. Für etwas mehr Flexibilität, entsprechend den Ansprüchen in einer hektischen modernen Zeit, können zwei bis drei Einheiten eines Kurses auch bei einem anderen Kurs besucht werden. Für Personen, welche sehr flexibel bleiben möchten, gibt es die Möglichkeit Einzelkarten oder Zehnerkarten (siehe unten) zu wählen. Wer sich gleichzeitig für zwei Kurse entscheidet, erhält einen (beim Anmeldevorgang sichtbaren) Preisnachlass.
Für Fragen oder Beratung betreffend der Auswahl eines passenden Kurses, stehe ich gerne zur Verfügung!

Winterbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 3
ab 18.10.2024 | 8 Termine
16:15 - 17:15 Uhr | Freitags
Indoor

Winterbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 3
ab 18.10.2024 | 8 Termine
17:30 - 18:30 Uhr | Freitags
Indoor

Winterbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 1
ab 07.11.2024 | 10 Termine
09:30 - 10:30 Uhr | Donnerstags
Indoor

Winterbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 1
ab 07.11.2024 | 10 Termine
10:45 - 11:45 Uhr | Donnerstags
Indoor

Winterbewegungskurs – It’s Time to Move and Sweat, Block 2
ab 07.01.2025 | 12 Termine
18:35 - 19:35 Uhr | Dienstags
Indoor

Winterbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 2
ab 29.01.2025 | 8 Termine
16:15 - 17:15 Uhr | Mittwochs
Indoor

Winterbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 2
ab 29.01.2025 | 8 Termine
17:30 - 18:30 Uhr | Mittwochs
Indoor


Frühlingsbewegungskurs – Fascial and Nerval Yoga
ab 06.05.2025 | 6 Termine
18:00 - 19:00 Uhr | Dienstags
Outdoor


Sommerbewegungskurs – Tiefenstabilität und Entspannung
ab 07.07.2025 | 10 Termine
07:30 - 08:30 Uhr | Montags/Donnerstags
Outdoor


Herbstbewegungskurs – Fit für den Winter
ab 15.09.2025 | 6 Termine
17:30 - 18:30 Uhr | Montags/Mittwochs
Outdoor


Herbstbewegungskurs – It’s Time to Move and Sweat, Block 1
ab 07.10.2025 | 10 Termine
18:35 - 19:35 Uhr | Dienstags
Indoor


Herbstbewegungskurs – Move Every Part of Your Body, Block 1
ab 06.11.2025 | 10 Termine
09:30 - 10:30 Uhr | Donnerstags
Indoor


Herbstbewegungskurs – Strenght and Stretch, Block 1
ab 06.11.2025 | 10 Termine
10:45 - 11:45 Uhr | Donnerstags
Indoor

Winterbewegungskurs – It’s Time to Move and Sweat, Block 1
ab 08.10.2024 | 10 Termine
18:35 - 19:35 Uhr | Dienstags
Indoor